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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國軍強化官兵熱傷害防治正確觀念 落實先期防處
:
（軍聞社記者陳建興臺北29日電）夏季來臨，氣候高溫炎熱，是肇生熱傷害（熱中暑、熱衰竭、橫紋肌溶解症等）高風險時期。國防部今日指出，所屬單位除將積極落實官兵各項熱傷害防治宣導外，也已於4月底前完成全軍人員熱傷害合格簽證作業，並持恆加強官兵對於熱傷害徵候辨識、初步處置與急救降溫演練，有效灌輸各級幹部及官兵熱傷害防治正確觀念及先期防處作為。
國防部進一步表示，鑑於演訓任務在即，為防範操課及演訓期間肇生熱傷害事件，將針對易中暑高危險群人員（如肥胖BMI＞28、汗腺功能不良、感冒服藥等）造冊管制，專責幹部給予適度關懷及協處；並於操課前，律定隨隊救護編組，建立通聯機制及完成測試，掌握操課場地鄰近具備中暑急救處置能量（科別、設備及聯絡電話）之醫院，先期勘查及熟開後送路線。
國防部強調，隨著地球暖化、氣候變遷，夏季炎熱高溫持續向上攀升，籲請全國民眾及國軍官兵眷屬於戶內外活動時，應注意尿液顏色變化及適時補充水分，並選擇適當活動時段與場所，以及備妥相關活動裝備，如有疑似熱傷害之身體不適情形應儘速就醫，以確保身體健康。
化療後疲憊別放棄 維持運動有助體力
:
（中央社記者陳偉婷台北10日電）癌症病人化療後可能疲憊、食慾不振，高雄長庚醫師蔡景州說，有些病人抵擋不住癌因性疲憊的折磨，可能中斷治療或尋偏方，建議患者化療後應多休息並維持運動。
一名60餘歲的婦女，平常要幫忙上班的女兒帶小孩、做飯，但她罹卵巢癌接受化學治療後，常感到倦怠、軟弱不堪，整個人提不起勁，暫時沒辦法帶孫子，心裡很自責，且擔心自己變成家人的負擔。
不少癌症病人都有類似的狀況和心境，高雄長庚醫院婦產部婦癌科主治醫師蔡景州今天表示，女性常因為兼顧職場與家庭，罹癌及後續治療的心理衝擊很大，一旦不能回歸正常生活，或是被迫放棄平常的工作、興趣，很可能變得更憂鬱和疲憊不堪，形成惡性循環。
蔡景州說，化療後第一週往往是身心最疲累的時刻，在剛接受化療就因為種種副作用所產生的不適，讓患者承受不住。根據臨床統計，接受化療的癌症病人有9成會有癌因性疲憊的問題。
癌因性疲憊症狀包含虛弱、疲憊、做事提不起勁、食慾不振等，對癌症病人生活造成很大影響。不過，蔡景州說，疲憊議題過去未受重視，可能有些病人覺得治療太痛苦就中斷，或尋求偏方。
醫界去年建立「癌因性疲憊症治療指引」，臨床上可應用疲憊量尺，鼓勵醫護人員對癌症患者進行評估，不要輕忽疲倦、倦怠等不適，並可在接受化療前及早因應可能的副作用。
蔡景州建議，輕度癌因性疲憊患者可透過運動等方式改善，每天走路、散步半小時就是很好的運動，有助於維持體力，且應多休息。如果是中重度患者，現在也有藥物可協助對抗疲憊症狀。（編輯：管中維）1070510
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